適度なブラッシングで薄毛を改善することができた

長年ロングヘアを維持しているのですが、さすがに毎日のようにお手入れするのは面倒なので、大き目のドライヤーで適度に乾かし、ブラシのついたヘアドライヤーも併用し整えていました。ブラッシングは全く行っていなかったのですが、それも薄毛の原因になるのだと最近になって知りました。
きちんとブラッシングをしなくなってから、髪の毛が浴室でたくさん抜けるようになったと思います。適度にブラッシングを行うと髪の艶やかさも保つことができますし、同時に毛穴の皮脂がコントロールされ結果的に抜け毛の予防となります。さらに、適度なブラッシングを行っていると頭皮の固さが和らぎ血行促進効果もあるのです。
血行が促進されれば当然髪の毛が生える機能をサポートしてくれますし、毛髪がより生えやすくなるという効果も見込むことができます。ブラッシングの方法も、あまり力を入れ過ぎず適度に行うことが重要なのです。最近ではブラッシング専用の商品も販売されていますので、私も新たにこちらを購入しましたが、今のところかなりの効果を感じています。

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